Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια. Όπως και άλλες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, έτσι και αυτή η ασθένεια έχει γίνει νεότερη τα τελευταία χρόνια - παρατηρείται σε μεσήλικες και μερικές φορές νεαρά άτομα. Και παρόλο που η θωρακική περιοχή είναι η λιγότερο επιρρεπής σε τραυματισμό όλων των τμημάτων του θώρακα λόγω της κινητής θέσης των σπονδύλων, γίνεται όλο και πιο συχνή σε άνδρες, γυναίκες και ακόμη και παιδιά. Γι' αυτό η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια της οποίας τα συμπτώματα και η θεραπεία ενδιαφέρουν πολλούς.
Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης δεν είναι τόσο βαριά φορτισμένη όσο η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και η κινητικότητά της είναι μικρότερη από αυτή της αυχενικής μοίρας. Για το λόγο αυτό, συμπτώματα οστεοχονδρωσίας και άλλων παθήσεων εμφανίζονται στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε μεταγενέστερο στάδιο από ό, τι σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι λιγότερο επιρρεπής σε τραυματισμούς, βλάβες και ασθένειες όπως μεσοσπονδυλικές κήλες και σπονδυλικές μετατοπίσεις. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ασθένειας και τραυματισμού, όπως η σκολίωση και η κακή στάση του σώματος. Με τη θωρακική οστεοχονδρωσία, όπως και με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, η νόσος μπορεί συνήθως να αναγνωριστεί μόνο αφού έχει σαφώς αναπτυχθεί.
Συμπτώματα και σημεία θωρακικής οστεοχόνδρωσης
Η θωρακική οστεοχόνδρωση μπορεί εύκολα να διακριθεί από άλλες ασθένειες με βάση τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου. Διακρίνονται τα ακόλουθα σημάδια οστεοχονδρωσίας της θωρακικής περιοχής:
- Λόγω της παρατεταμένης παραμονής σε μια θέση, εμφανίζεται πόνος στο στήθος - εκδηλώνεται με ξαφνικές κινήσεις ή σημαντική σωματική καταπόνηση.
- Η βαθιά εισπνοή και έξοδος προκαλεί πόνο και ένταση στη μέση της πλάτης.
- Όταν σηκώνετε τα χέρια και κάνετε απότομες στροφές, σημειώνεται ένα σύνδρομο σταθερού πόνου.
- Μέτριος πόνος παρατηρείται συνεχώς στην περιοχή της ωμοπλάτης.
- Ορισμένα μέρη του σώματος μουδιάζουν και μουδιάζουν.
- Ακατάλληλο μυρμήγκιασμα ή ρίγη.
- Κνησμός ή κάψιμο στα πόδια, μείωση της θερμοκρασίας τους σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα.
- Η ασθένεια προκαλεί παρενέργειες όπως δυσπεψία, μεσοπλεύρια νευραλγία και αναπαραγωγικά προβλήματα.
Ανάλογα με τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής περιοχής που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της νόσου, η ασθένεια μπορεί να συγχέεται με άλλες, όχι λιγότερο σοβαρές ασθένειες, όπως η πνευμονία, η στηθάγχη. Επομένως, με οποιοδήποτε από τα καθορισμένα σημάδια οστεοχονδρωσίας, απαιτείται ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος.
Ο πόνος σε αυτή την ασθένεια χωρίζεται σε δύο τύπους:
- Dorsago – μαχαιρώδης πόνος σημαντικής έντασης, που συνοδεύεται από αίσθημα δυσκαμψίας και παρεμβολή στην κανονική αναπνοή.
- Ραχαλγία – παρατεταμένος πόνος στην περιοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Μία από τις πιο εμφανείς εκδηλώσεις της νόσου είναι ο πόνος στην επιγαστρική περιοχή. Οι παροξύνσεις του πόνου εμφανίζονται ανεξάρτητα από την εποχή και συνήθως προκαλούνται από τη διατροφή.
Αιτίες θωρακικής οστεοχονδρωσίας
Οι λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι διαφορετικοί. Οι πιο κοινές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:
- Παθολογίες της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων, συμπεριλαμβανομένης της κληρονομικής τάσης για ανάπτυξη παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.
- Αραιωμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, κήλες.
- Μειωμένη ποιότητα του χόνδρινου ιστού.
- Διαταραχές του κυκλοφορικού που εμποδίζουν τη ροή του αίματος στο νωτιαίο μυελό.
- Παράλογο στρες στη σπονδυλική στήλη, που οδηγεί σε εκφυλισμό του μυϊκού ιστού, του χόνδρου ή των οστών.
- Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων, ιδιαίτερα ασβεστίου.
- Συνεχής σωματική δραστηριότητα.
- έλλειψη άσκησης, εργασία στον υπολογιστή ή οδήγηση.
- Τραυματισμοί και άλλες βλάβες στη σπονδυλική στήλη.
Θεραπεία της θωρακικής οστεοχονδρωσίας
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ακόμη και αν δεν εντοπιστούν εκδηλώσεις με τη μορφή σημαντικού πόνου, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια δεν χρειάζεται θεραπεία. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο εύκολη και γρήγορη θα είναι. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει ένα ευρύ φάσμα μεθόδων για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης και σε συνδυασμό με μεθόδους συμβατικής ιατρικής, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα και διαρκή αποτελέσματα.
Το πρώτο στάδιο της θεραπείας είναι η διάγνωση. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η ασθένεια - γι 'αυτό ο γιατρός πραγματοποιεί ψηλάφηση, εξέταση και αναμνησία. Για τον ακριβή προσδιορισμό της αιτίας της νόσου, εκτός από εξέταση αίματος και ούρων, απαιτείται και ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία.
Εάν η διάγνωση επιβεβαιωθεί, ο γιατρός θα καθορίσει τον τρόπο αντιμετώπισης της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Εκτός από φαρμακευτική αγωγή, η συνήθης διαδικασία περιλαμβάνει επίσης φυσιοθεραπεία, άσκηση και μασάζ.
Θεραπεία άσκησης για θωρακική οστεοχόνδρωση
Η γυμναστική είναι υποχρεωτική για αυτή την ασθένεια, όπως και το μασάζ, αλλά σε κάθε περίπτωση η βάση της θεραπείας είναι η φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός αντιμετωπίζει την οστεοχόνδρωση εξατομικευμένα προσαρμοσμένα στην ατομική περίπτωση του ασθενούς.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η θεραπεία της θωρακικής οστεοχονδρωσίας θα είναι πιο ολοκληρωμένη εάν, εκτός από το τακτικό μασάζ και τη φυσική αγωγή, περιλαμβάνει και χειρωνακτική θεραπεία. Βοηθά στην απαλλαγή από τον αυξημένο μυϊκό τόνο, την εξάλειψη των σπασμών και την αποκατάσταση της φυσιολογικής θέσης των μυών της πλάτης. Ένας χειροπράκτης μπορεί να ανακουφίσει την ένταση στην πλάτη, να ξεμπλοκάρει τα αιμοφόρα αγγεία για να βελτιώσει την παροχή αίματος, να βελτιώσει τη διατροφή και να αποκαταστήσει τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης.
φυσικοθεραπεία
Η φαρμακευτική θεραπεία συνήθως συνδυάζεται με φυσιοθεραπευτικές μεθόδους. Συνήθως στους ασθενείς συνταγογραφούνται τα ακόλουθα:
- Η θεραπεία κρουστικών κυμάτων περιλαμβάνει την επίδραση των ηχητικών κυμάτων στην περιοχή του θώρακα. Βελτιώνει το μεταβολισμό, την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή, βελτιώνει την ανάκτηση των ιστών και ανακουφίζει από τον πόνο.
- Θεραπεία εκτονωτή – βοηθά στην αποφόρτιση της σπονδυλικής στήλης και στην ανακούφιση από σπασμούς υπό την επίδραση του ίδιου του βάρους του ασθενούς.
- Ηλεκτροθεραπεία – θέρμανση ιστών με χρήση ηλεκτρικών πεδίων, παροχή παρορμήσεων για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την τόνωση του μεταβολισμού. Υπό την επίδραση του ηλεκτρισμού, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης απορροφώνται πιο αποτελεσματικά.
- Θεραπεία UV – Η θεραπεία με χαλαζία αυξάνει την παραγωγή βιταμίνης D και επίσης βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο και στη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Μαγνητοθεραπεία – ένα ηλεκτρομαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας βελτιώνει την παροχή χρήσιμων ουσιών στην πάσχουσα περιοχή, επιταχύνει την επούλωση και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- Θεραπεία με λέιζερ – Τα λέιζερ μπορούν να ανακουφίσουν τους σπασμούς και τον πόνο, να μειώσουν τη φλεγμονή και να διεγείρουν τις διαδικασίες αποκατάστασης των ιστών.
- Υπέρηχος – Οι δονήσεις με υπερήχους ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή και προάγουν την καλύτερη απορρόφηση των φαρμάκων.
Φαρμακοθεραπεία
Σε αυτή την ασθένεια, η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα για εσωτερική χρήση και τοπική χρήση.
Χρησιμοποιώντας δισκία για οστεοχονδρωσία μπορείτε:
- Μειώστε τον πόνο.
- ανακουφίσει τη φλεγμονή?
- Χαλαρώστε τους μύες σας.
- Βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος.
- αποκατάσταση του μεταβολισμού?
- Ενίσχυση της αναγέννησης των ιστών.
Η συμπτωματική θεραπεία είναι πολύ σημαντική για αυτή την ασθένεια. Πρώτα, πάρτε παυσίπονα. Σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τον πόνο που μερικές φορές συνοδεύει οποιαδήποτε κίνηση. Προκειμένου το φάρμακο όχι μόνο να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά και να μειώσει τη φλεγμονή, συνιστώνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με αναλγητική δράση. Στην οστεοχονδρωσία, συνιστάται επίσης η λήψη χονδροπροστατευτικών φαρμάκων, συμπλεγμάτων βιταμινών-μετάλλων και ανοσοτροποποιητικών παραγόντων.
Τα τοπικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου στοχεύουν στο ίδιο αποτέλεσμα με τα εσωτερικά. Οι αλοιφές, τα τζελ και οι κρέμες για εφαρμογή στην πληγείσα περιοχή μπορεί να περιέχουν αναλγητικά και ΜΣΑΦ, καθώς και χονδροπροστατευτικά και άλλα απαραίτητα ενεργά συστατικά.
σπιτικές θεραπείες
Η παραδοσιακή ιατρική βοήθησε στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης πολύ πριν εφευρεθούν οποιαδήποτε σύγχρονα φάρμακα. Η αποτελεσματικότητά τους δεν είναι τόσο υψηλή, αλλά οι παρενέργειες απουσιάζουν ή είναι ελάχιστες. Οι λαϊκές θεραπείες είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην κύρια θεραπεία και επιτρέπουν ταχύτερη ανάρρωση ως μέρος σύνθετης θεραπείας.
Οι λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Στην πάσχουσα περιοχή εφαρμόζονται φύλλα χρένου γεμάτα με βραστό νερό - αυτό ανακουφίζει από τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης και οι τακτικές διαδικασίες αποτρέπουν την επιδείνωση της νόσου.
- Μια κομπρέσα από σπιτικό τυρί cottage με μερικές σταγόνες ξύδι εφαρμόζεται κατά τη διάρκεια της νύχτας για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της οστεοχόνδρωσης στην περιοχή του στήθους ή του λαιμού.
- Η πληγείσα περιοχή τρίβεται με ένα βάμμα που παρασκευάζεται από τα φύλλα και τα άνθη του φυτού κολτσούρα.
- Τα φρέσκα κέικ από αλεύρι σίκαλης ψύχονται ελαφρώς και εφαρμόζονται σε επώδυνα σημεία για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και τον πόνο.
Προσφέρει παραδοσιακή ιατρική και θεραπείες για εσωτερική χρήση. Για τη θωρακική οστεοχονδρωσία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
- Τέσσερις σκελίδες σκόρδο και τρία θρυμματισμένα λεμόνια, περιχυμένα με βραστό νερό, λαμβάνονται με άδειο στομάχι, μία κουταλιά της σούπας το καθένα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαστρίτιδα και έλκη στομάχου.
- Αντί για συνηθισμένο τσάι, λαμβάνεται αφέψημα από φύλλα μούρων με αναλογία μία κουταλιά της σούπας ανά λίτρο βραστό νερό.
- Ξινόχορτο, ψημένο για δέκα λεπτά. Αφήστε το να δράσει για μερικές ώρες και στη συνέχεια πάρτε μερικές συσκευασίες τρεις φορές την ημέρα. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τον πόνο στην οστεοχονδρωσία.
- Χυμός τσουκνίδας. Αναμείξτε σε ίσες αναλογίες με μέλι και αιθυλική αλκοόλη, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα για μιάμιση εβδομάδα.
Τι να κάνετε σε περίπτωση έξαρσης;
Οι παροξύνσεις είναι το πιο δύσκολο κομμάτι αυτής της ασθένειας. Συνοδεύονται από μαχαιρώματα και οξύ πόνο που ονομάζεται dorsago. Είναι πολύ δύσκολο να ανακουφιστείτε από τόσο έντονους πόνους και δεν είναι πάντα δυνατό να το κάνετε μόνοι σας. Η αιτία της έξαρσης μπορεί να είναι:
- υποθερμία?
- Σωματική δραστηριότητα;
- Υπερκόπωση, συνεχής σκληρή δουλειά.
- Υπερβολικά ενεργή εκπαίδευση.
- Στρες και άλλες εντάσεις του νευρικού συστήματος.
Τι πρέπει να κάνει ένα άτομο εάν αισθάνεται ότι επίκειται έξαρση; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν νευρολόγο. Θα διαγνώσει την κατάστασή σας και θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα μέτρα θεραπείας που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της έξαρσης και στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων της. Η επιδείνωση της νόσου συχνά συνοδεύεται από ναυτία, έντονους πονοκεφάλους, περιορισμένη κινητικότητα και γενική αδυναμία.
Δεδομένου ότι αυτή η ασθένεια σχετίζεται στενά με την αναπνοή, μια έξαρση μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες - η βαθιά εισπνοή και η απότομη εκπνοή γίνονται πολύ επώδυνες. Για να ελαχιστοποιηθεί ο αριθμός των μυϊκών σπασμών, συνιστάται η διατήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης.
Οι ασθενείς με έξαρση της νόσου παραπέμπονται σε ενδονοσοκομειακή περίθαλψη, όπου μεταφέρονται με ασθενοφόρο, ώστε ο ασθενής να μην χρειαστεί να κινηθεί πολύ. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αρχικά συνταγογραφούνται φάρμακα που ανακουφίζουν από μυϊκούς σπασμούς. Για την ανακούφιση του πόνου, συνταγογραφούνται αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία.
Μια από τις πιο σοβαρές συνέπειες μιας έξαρσης της νόσου μπορεί να είναι μια μεσοσπονδυλική κήλη. Ένα ελαφρύ εξόγκωμα στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει πόνο σε διάφορα σημεία της πλάτης. Εάν η προεξοχή είναι μεγάλη, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα και να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς. Ο μόνος τρόπος εξάλειψης μιας μεσοσπονδυλικής κήλης σε αυτή την περίπτωση είναι η χειρουργική επέμβαση.
Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της νόσου, συνιστάται να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Παρατηρήστε ανάπαυση στο κρεβάτι, ελάχιστη σωματική δραστηριότητα και περιττές κινήσεις.
- διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής·
- Συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις, λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
- Κάντε μασάζ και τρίψτε την πληγείσα περιοχή.
- Κατόπιν σύστασης γιατρού - θεραπεία άσκησης.
- Τρίψιμο με τζελ, αλοιφές και κρέμες που συνταγογραφούνται από γιατρό στην περιοχή του θώρακα και της σπονδυλικής στήλης.
- Συμμετοχή σε διαδικασίες φυσικοθεραπείας που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας.
Μέτρα πρόληψης
Η θωρακική οστεοχόνδρωση είναι μια δυσάρεστη ασθένεια που καλύτερα να αποφεύγεται. Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, πρέπει:
- Αποφύγετε να σηκώνετε βάρη πέρα από τα κανονικά όρια.
- Προστατέψτε τη σπονδυλική στήλη από υποθερμία.
- Ξεκουραστείτε τακτικά και αποφύγετε την υπερβολική κόπωση.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε τη σωστή στάση.
- Μην μένετε στην ίδια θέση για πολλή ώρα, ειδικά αν είναι άβολα.
Εάν η επαγγελματική σας δραστηριότητα απαιτεί απαραιτήτως να παραμένετε σε μία θέση, πρέπει να καθορίσετε έναν κανόνα για την εκτέλεση σωματικών ασκήσεων. Οι υπάλληλοι γραφείου, οι οδηγοί και άλλοι επαγγελματίες που κάθονται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να σηκώνονται περιοδικά, να αλλάζουν τη θέση της σπονδυλικής στήλης και να τεντώνουν τα πόδια τους. Εάν είναι δυνατόν, κατά τη διάρκεια αυτών των σωματικών λεπτών, εκτελείται ένα από τα σετ ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τέτοιες περιπτώσεις.
Είναι εξίσου σημαντικό να τρώτε σωστά και θρεπτικά. Η βασική αρχή μιας υγιεινής διατροφής για το μυοσκελετικό σύστημα είναι η αποφυγή των αλμυρών τροφών. Το αλάτι εναποτίθεται στον ιστό των οστών και του χόνδρου και οδηγεί στην καταστροφή του.
Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε ορθοπεδικά στρώματα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, είναι καλύτερο να κοιμάστε σε σκληρή επιφάνεια παρά σε μαλακή επιφάνεια. Μπορείτε να τοποθετήσετε μια ειδική σανίδα στο κρεβάτι ή στον καναπέ.